Actualizado el 13 de enero de 2025 por Carlos José Belmonte López
El pico de los casos de gripe se acerca rápidamente, lo que ha generado preocupación entre la población. Según el último informe del Instituto Carlos III, la incidencia de infecciones respiratorias agudas (IRA) en Atención Primaria ha llegado a los 639,8 casos por cada 100.000 habitantes en la primera semana de 2025. Este incremento es notable, ya que en las últimas dos semanas los casos de gripe han crecido un 88%, alcanzando una tasa de 62,6 casos por cada 100.000 habitantes. Ante esta situación alarmante, el Sindicato de Enfermería (SATSE) ha denunciado que en doce comunidades autónomas los hospitales están experimentando un colapso en sus servicios de Urgencias, debido al aumento significativo de personas que acuden con síntomas relacionados.
Importancia de acudir a consulta médica con sentido común
Los expertos advierten que, en medio de este aumento en los contagios, es esencial que la población tenga claro cuándo es necesario acudir a consulta médica. Alejandro Rodríguez, coordinador nacional del Grupo de Trabajo Español de Gripe A Grave (Getgag) de la Sociedad Española de Medicina Intensiva Crítica y Unidades Coronarias (SEMICyUC), subraya que “la gran mayoría de las personas que padecen gripe tienen cuadros que sanan entre cinco y siete días con el uso de medicación sintomática, reposo e hidratación, sin necesidad de antibióticos”. Esto significa que, en la mayoría de los casos, los pacientes no requieren atención médica especializada.
Es importante recordar que, aunque la gripe puede iniciar con síntomas como fiebre alta, dolor muscular y falta de apetito, esto no representa un riesgo significativo para las personas sanas sin condiciones crónicas preexistentes. “El organismo cuenta con los mecanismos necesarios para superar esta situación en pocos días”, aclara Rodríguez, lo que implica que solo en casos excepcionales debería buscarse asistencia médica.
Señales de alerta para buscar atención médica
Ana Luengo, coordinadora del Servicio de Urgencias de Vithas Sevilla, destaca los síntomas que deben provocar preocupación y que justifican una visita inmediata al médico. “Si la respiración es dificultosa, la fiebre persiste sin bajar o experimentamos dolor en la zona de las costillas, es momento de consultar”. En particular, hay que preocuparse si la fiebre es sostenida y no cede tras 48 horas de medicación.
Además, es recomendable presentarse en Urgencias con mascarilla para proteger a otros pacientes y al personal sanitario. Las señales de alerta incluidas en las recomendaciones de la SEMICyUC abarcan:
- Alteraciones de la conciencia como agitación, desorientación o conversación incoherente.
- Vómitos o diarreas persistentes.
Asimismo, aquellos pacientes que pertenecen a grupos vulnerables -como embarazadas, personas inmunodeprimidas o con enfermedades crónicas en estado avanzado- deben buscar atención especializada.
Preparación de los servicios de urgencia ante la situación
Desde el Servicio de Urgencias de Vithas Sevilla han manifestado que están preparados para hacer frente al aumento de infecciones respiratorias durante esta época del año. El protocolo incluye un triaje inicial que evalúa la presencia de fiebre y la saturación de oxígeno, teniendo en cuenta que una saturación inferior al 95% indica un riesgo significativo para el paciente. También se evalúa si hay dolor o congestión en los menores, quienes podrían no expresar adecuadamente su malestar.
Es fundamental mantener una correcta hidratación entre los pacientes, independientemente de su edad, para facilitar su recuperación.
Consejos para prevenir los contagios de gripe
En el marco de prevención, Rodríguez aclara que, aunque el frío en sí no causa gripe, sí favorece la transmisión del virus. Las condiciones óptimas para la propagación se presentan con temperaturas alrededor de 5ºC y una humedad relativa baja del 20%. En ambientes fríos, los virus pueden sobrevivir más tiempo tanto en superficies como en el aire.
Por esta razón, se hace un llamado de atención para evitar propagar el virus si ya se presentan síntomas, especialmente si se convive con personas vulnerables como ancianos o embarazadas. Luengo recalca que “es primordial usar mascarilla y evitar espacios cerrados y el contacto directo con personas enfermas”. Otras medidas incluyen:
- Utilizar desinfectante de manos.
- Extremar la higiene personal y de las superficies.
- Evitar lugares congestionados.
- Taponarse la boca y la nariz al toser o estornudar.
- Tirar los pañuelos desechables después de cada uso.
En lo que respecta a la vacunación, es importante que las personas mayores de 65 años, quienes padecen enfermedades crónicas, embarazadas o el personal sanitario se vacunen a partir del mes de octubre, ya que la vacunación es la mejor manera de prevenir la gripe.
En conclusión, ante el riesgo de contagio y la alta incidencia de la gripe, es fundamental estar informado sobre cómo actuar ante los síntomas, qué medidas de prevención implementar y, sobre todo, cuándo buscar ayuda médica. Con un poco de atención y acción responsable, es posible sobrellevar esta temporada de gripe de manera más segura.
